Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Paleo w podróży, Slow-cooker

Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Hello Sweet World!😎 Dawno mnie tutaj nie było, aż łezka się w oku kręci. Ale "stety - niestety" życie nie zawsze pozwala na realizowanie wszystkich planów. Oczywiście teoretycznie można byłoby zarywać noce jeszcze bardziej, ale nie tylko nie pomoże to w treningach i regeneracji, nie mówiąc już o zachowaniu zdrowia psychicznego, ani tym bardziej nie… Czytaj dalej Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

high-carb, Indyjska, Kolacja, Obiad, Paleo, Samuraj, Slow-cooker

Indyjski ryż z indykiem i warzywami (Indyk Biryani)

Hello Sweet World!😎 Wybaczcie za dłuższy okres ciszy na blogu, ale Crossfit Games Regionals w Berlinie oraz obowiązki służbowe zapełniły w całości mój grafik, a przecież z treningów nie zrezygnuję 😉 Kilka słów odnośnie treningów, bo już drugi tydzień jedziemy z nowym programowaniem, który skupia się głównie na poprawie osiągów w ciężarach i gimnastyce. Ciekaw jestem… Czytaj dalej Indyjski ryż z indykiem i warzywami (Indyk Biryani)

Grill, Kolacja, Obiad, Paleo, Slow-cooker, Włoska

Banalnie prosty sposób na kurczaka – czyli cytrusowo-czosnkowa pierś

Hello Sweet World!😎 Szykuje się Wam duża ilość mięsożernych gości? Planujesz grilla, ale na ruszcie nie zmieści się więcej niż jedna karkóweczka? A może zwyczajnie chcesz się przygotować zawczasu, tak by nikt nie wyszedł z majowej posiadówki głodnym? Spokojna sprawa, Paleoszef przychodzi z pomocą 😜 Co potrzebujemy? Oczywiście jak w każdym przypadku gotowania masowego, z jak najmniejszym… Czytaj dalej Banalnie prosty sposób na kurczaka – czyli cytrusowo-czosnkowa pierś