Amerykańska, Deser, Low-carb, Paleo, Przekąska

Proteinowy lodowy shake kokosowy

Hello Sweet World!😎 Czy jest coś lepszego niż popijany w gorący lipcowy dzień, kremowy, delikatnie słodki shake lodowy, z delikatnymi chrupiącymi kawałkami przypominającymi kokosowe ciasteczka?😉 Jak dla mnie taki wysokobiałkowy napój sprawdza się latem idealnie. Nie tylko momentalnie schładza zgrzany organizm (tak, wiem, że tylko pozornie - dla rzeczywistego schłodzenia lepsze są napoje gorące), ale… Czytaj dalej Proteinowy lodowy shake kokosowy

Bez jajek, Kolacja, Low-carb, Paleo, Przekąska, Śródziemnomorska

Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo

Hello Sweet World!😎 W wakacyjnym nastroju, mam dla Was szybki i prosty, ale też niezwykle przepyszny, przepis. Krewetki, aromatyczny cytrusowy sos mojo i nic więcej do szczęścia nie potrzeba. No może muzyka na żywo, piękny zachód słońca i wyborowe towarzystwo nie zaszkodzą😉 Możecie krewetki potraktować jako wyśmienite tapas, zdrową przystawkę lub lekką kolację. W każdym wariancie… Czytaj dalej Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo

Amerykańska, Bez jajek, Deser, Low-carb, Paleo, Przekąska

Błyskawiczne lody borówkowe (paleo)

Hello Sweet World!😎 Zdecydowanie najprostsze przepisy budzą Wasze największe zainteresowanie. Moje wielkie zamiłowanie do borówek manifestowałem ostatnio w mediach społecznościowych pokazując Wam szybką i banalnie prostą przekąskę jaką są błyskawiczne lody borówkowe. Prosiliście, wiec trafiają na bloga, zasługując na oficjalne miano najprostszego przepisu jaki zagościł w Dzienniku Paleoszefa 😉 Składniki: szklanka mrożonych borówek 1/4 szklanki… Czytaj dalej Błyskawiczne lody borówkowe (paleo)

Dodatki, Meksykańska, Paleo, Paleo w podróży

Meksykańska salsa z pomidorów czekoladowych!

Hello Sweet World!😎 Jakiś czas temu, pod nasze osiedle wrócił nasz ulubiony warzywniak. Wyjątkowo późno w tym roku, ale warto było czekać. Oszczędza mi to naprawdę dużo czasu, nie muszę jeździć na Halę Mirowską po przesłodkie maliny, które idealnie komponują się z burakiem w moim ulubionym smoothie (KLIK). Oprócz pysznych owoców, spory wybór warzyw, wśród… Czytaj dalej Meksykańska salsa z pomidorów czekoladowych!

Deser, Paleo, Polska

Najprostsze ciasto świata – truskawkowa paleo tarta

Hello Sweet World!😎 Obiecałem, więc na blogu się pojawia paleo tarta, która bardzo przypadła Wam do gustu w mediach społecznościowych. W wersji truskawkowej, bo malinowe tartaletki już na blogu były (KLIK) 😉 Całe szczęście, że trwają jeszcze ostatki truskawkowe w warzywniakach, bo przepis rok by musiał czekać na swoją kolej 😜 Ciasto jest super, bo: (i) jest niesamowicie… Czytaj dalej Najprostsze ciasto świata – truskawkowa paleo tarta

Dodatki, Paleo, Polska, Przekąska

Pijesz sok z buraka? To przecież superfood! Smoothie burak /malina / pomarańcza

Hello Sweet World!😎 Dzisiaj mam dla Was banalnie prosty przepis na przepyszne smoothie, które popijam ostatnio prawie każdego dnia. Nie dość, że świetnie smakuje, to jeszcze czyni cuda 😉 Burak - wspomaga pracę mięśni / sprzyja zmniejszaniu stanów zapalnych (regeneracja!) / poprawia odporność / jest również afrodyzjakiem 😉 Malina - poprawia odporność / wspiera regulację pracy układu pokarmowego Pomarańcza -… Czytaj dalej Pijesz sok z buraka? To przecież superfood! Smoothie burak /malina / pomarańcza

Deser, Paleo, Paleo w podróży, Słowo pisane

Chude Ciacho Warszawa – recenzja

Hello Sweet World!😎 Dzisiaj będzie coś z zupełnie innej beczki... Jeśli śledzicie mnie w mediach społecznościowych, do czego szczerze zachęcam!😉 Do relacji trafiają zdjęcia moich codziennych posiłków #reallifefood, minimalistyczne recenzje oglądanych ostatnio kinowych hitów/kitów, a także migawki z treningów - Facebook (KLIK) i Instagram (KLIK) pewnie zauważyliście kilka zdjęć z nowej "legalnej" "zdrowej" kawiarni, która otworzyła się… Czytaj dalej Chude Ciacho Warszawa – recenzja