Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Paleo w podróży, Slow-cooker

Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Hello Sweet World!😎 Dawno mnie tutaj nie było, aż łezka się w oku kręci. Ale "stety - niestety" życie nie zawsze pozwala na realizowanie wszystkich planów. Oczywiście teoretycznie można byłoby zarywać noce jeszcze bardziej, ale nie tylko nie pomoże to w treningach i regeneracji, nie mówiąc już o zachowaniu zdrowia psychicznego, ani tym bardziej nie… Czytaj dalej Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

high-carb, Indyjska, Kolacja, Obiad, Paleo, Samuraj, Slow-cooker

Indyjski ryż z indykiem i warzywami (Indyk Biryani)

Hello Sweet World!😎 Wybaczcie za dłuższy okres ciszy na blogu, ale Crossfit Games Regionals w Berlinie oraz obowiązki służbowe zapełniły w całości mój grafik, a przecież z treningów nie zrezygnuję 😉 Kilka słów odnośnie treningów, bo już drugi tydzień jedziemy z nowym programowaniem, który skupia się głównie na poprawie osiągów w ciężarach i gimnastyce. Ciekaw jestem… Czytaj dalej Indyjski ryż z indykiem i warzywami (Indyk Biryani)

Grill, Kolacja, Obiad, Paleo, Slow-cooker, Włoska

Banalnie prosty sposób na kurczaka – czyli cytrusowo-czosnkowa pierś

Hello Sweet World!😎 Szykuje się Wam duża ilość mięsożernych gości? Planujesz grilla, ale na ruszcie nie zmieści się więcej niż jedna karkóweczka? A może zwyczajnie chcesz się przygotować zawczasu, tak by nikt nie wyszedł z majowej posiadówki głodnym? Spokojna sprawa, Paleoszef przychodzi z pomocą 😜 Co potrzebujemy? Oczywiście jak w każdym przypadku gotowania masowego, z jak najmniejszym… Czytaj dalej Banalnie prosty sposób na kurczaka – czyli cytrusowo-czosnkowa pierś

Kolacja, Obiad, Paleo, Slow-cooker, Węgierska, Zupa

Węgierski gulasz

Hello Sweet World!😎 Dzisiejszy post z lekkim opóźnieniem, miał się pojawić już dwa tygodnie temu, ale pisaliście, prosiliście i na blogu zagościły dania kuchni meksykańskiej (KLIK) oraz klasyczny tatar (KLIK). Kiepska sprawa, bo jednogarnkowe dania podobno sprawdzają się najlepiej w okresie chłodnych temperatur, a tu lato nastało 😜 To jest jednak mit, bo już dawno udowodniono, że… Czytaj dalej Węgierski gulasz

Kolacja, Meksykańska, Obiad, Paleo, Slow-cooker

Ananasowa szarpana wołowina

Hello Sweet World!😎 Ostatnio dzieliłem się z Wami przepisem na paleo mazurka (KLIK) jako część przygotowań do Świąt i zbierania świątecznych przepisów. Na tym się chyba jednak skończy, bo straciłem zapał wielkanocnym jedzeniem 😉 Tym bardziej, że moją głowę zaprzątało w tym tygodniu zupełnie coś innego - słodko-pikantna szarpana wołowina. Po kilku nieudanych próbach podboju… Czytaj dalej Ananasowa szarpana wołowina

Keto-friendly, Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Polska, Slow-cooker

Sarenka w czerwonym winie (wolnogotowana)

Hello Sweet World!😎 Kolejny tydzień, kolejny post. Praktycznie już zaraz Święta - macie już choinkę? Piekliście już pierwsze pierniki? Czy może wszystko zostawiacie na ostatnią chwilę?😉 U Paleoszefa choinka już stoi, na pierniki zabrakło czasu 😂 Nie wiem czy dzisiejszy przepis może być traktowany jako świąteczny - na pewno nie jest to przepis wigilijny (chyba,… Czytaj dalej Sarenka w czerwonym winie (wolnogotowana)

Amerykańska, Kolacja, Obiad, Paleo, Slow-cooker, Śniadanie

Wolnogotowana „pieczeń” z indyka Cajun

Hello Sweet World!😎 Jeśli uważnie śledzicie Paleoszefa w social media (FB - KLIK, IG - KLIK) wiecie, że w sobotę świętowaliśmy urodziny Żony. Kameralnie, rodzinnie, łącznie 6 osób. Zastanawiając się nad menu, zdecydowaliśmy się na jak największą prostotę. Smacznie i klasycznie, z delikatną nutką wyrazistości zapewnianą odpowiednimi przyprawami. Jako, że ostatnio ustawicznie narzekamy na brak… Czytaj dalej Wolnogotowana „pieczeń” z indyka Cajun