Koktajl jest banalnie prosty, a konsystencją i smakiem przypomina niejedną mrożoną kawę. Do tego załatwia większość potrzeb organizmu zmęczonego zawodnika po treningu. To się nazywa błyskawiczna potreningowa bomba!
Kategoria: Amerykańska
Idealne na grilla zielone szaszłyki
Tzw. game changer'em jest tutaj lekko pikantna, kolendrowa marynata, która świetnie sprawdza się z kurczakiem, cebulą i cukinią.
Jambalaya – czyli król dań jednogarnkowych
Kreolski król dań jednogarnkowych w wolnogotowanym wydaniu.
Samurajskie wytrawne gofry z salsą pomidorową i awokado
Wytrawne bezglutenowe gofry przygotowane z mąki ryżowej.
Shakshuka #zerowaste // bataty // jarmuż // czerwona cebula
Shakshuka to "wielki bałagan". Wszystko się nada. Nie marnujemy jedzenia. Bataty, jarmuż i czerwona cebula idealnie sprawdzą się na jajeczne śniadanie.
Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką
Hello Sweet World!😎 Jak zawsze najlepsze przepisy wychodzą przez przypadek. Zamówiłem sobie do spróbowania masło z orzechów laskowych. Fajna sprawa, trochę jak nutella, ale nie do końca 😉 W każdym razie po zjedzeniu całego opakowania (nie, nie na raz...) na dnie została naprawdę spora ilość oleju. Myślę sobie, może warto spróbować i wykorzystać go w podobny sposób… Czytaj dalej Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką
Proteinowy lodowy shake kokosowy
Hello Sweet World!😎 Czy jest coś lepszego niż popijany w gorący lipcowy dzień, kremowy, delikatnie słodki shake lodowy, z delikatnymi chrupiącymi kawałkami przypominającymi kokosowe ciasteczka?😉 Jak dla mnie taki wysokobiałkowy napój sprawdza się latem idealnie. Nie tylko momentalnie schładza zgrzany organizm (tak, wiem, że tylko pozornie - dla rzeczywistego schłodzenia lepsze są napoje gorące), ale… Czytaj dalej Proteinowy lodowy shake kokosowy
