Bez jajek, Keto-friendly, Kolacja, Low-carb, Obiad, Paleo, Włoska, Śródziemnomorska

Łosoś w ostrym sosie pomarańczowym

Hello Sweet World!😎 Wracam po włoskich wakacjach z potrawą, która zainspirowała mnie jeszcze podczas poprzedniego pobytu we Włoszech. Łosoś w gęstym, wyrazistym sosie pomarańczowym. Słodkie sosy mają według mnie racje bytu jedynie w przypadku przełamania ich pikantnym dodatkiem lub z bardzo delikatnym mięsem / rybą. Dzisiaj łączymy oba rozwiązania otrzymując ostry sos pomarańczowy. Składniki: duży… Czytaj dalej Łosoś w ostrym sosie pomarańczowym

Ameryka Południowa, high-carb, Kolacja, Paleo, Paleo w podróży, Przekąska, Śniadanie

Brazylijskie naleśniki z pastą jajeczną, awokado i pomidorem

Hello Sweet World!😎 Wreszcie znalazłem czasem by usiąść do przepisu, który chodzi za mną od ostatniej wycieczki do Krakowa. Korzystając z uprzejmości społeczności instagramowej (wielkie dzięki Kuba!), jechałem do Krakowa nie tylko, żeby zrobić sobie nowy, naprawdę długo wyczekiwany tatuaż, ale również w planach mieliśmy rozbijanie się po szczególnie polecanych knajpkach dawnej stolicy Polaków. Jeśli… Czytaj dalej Brazylijskie naleśniki z pastą jajeczną, awokado i pomidorem

Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Paleo w podróży, Slow-cooker

Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Hello Sweet World!😎 Dawno mnie tutaj nie było, aż łezka się w oku kręci. Ale "stety - niestety" życie nie zawsze pozwala na realizowanie wszystkich planów. Oczywiście teoretycznie można byłoby zarywać noce jeszcze bardziej, ale nie tylko nie pomoże to w treningach i regeneracji, nie mówiąc już o zachowaniu zdrowia psychicznego, ani tym bardziej nie… Czytaj dalej Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Bez jajek, Kolacja, Low-carb, Paleo, Polska, Przekąska

Sałatka z grillowaną cukinią i wędzonym łososiem

Hello Sweet World!😎 Czasami nie ma się ochoty na ciężki obiad i wtedy trzeba zrezygnować z planu "obiad na śniadanie, obiad na obiad i obiad na kolację", który tak często stosuję. Upały zachęcają raczej do lżejszych posiłków i taki też jest dzisiejszy przepis. Szybkie, proste, smaczne. Jest białko, są zdrowe tłuszcze i są też warzywa.… Czytaj dalej Sałatka z grillowaną cukinią i wędzonym łososiem

Amerykańska, Deser, Keto-friendly, Low-carb, Paleo

Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką

Hello Sweet World!😎 Jak zawsze najlepsze przepisy wychodzą przez przypadek. Zamówiłem sobie do spróbowania masło z orzechów laskowych. Fajna sprawa, trochę jak nutella, ale nie do końca 😉 W każdym razie po zjedzeniu całego opakowania (nie, nie na raz...) na dnie została naprawdę spora ilość oleju. Myślę sobie, może warto spróbować i wykorzystać go w podobny sposób… Czytaj dalej Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką

Amerykańska, Deser, Low-carb, Paleo, Przekąska

Proteinowy lodowy shake kokosowy

Hello Sweet World!😎 Czy jest coś lepszego niż popijany w gorący lipcowy dzień, kremowy, delikatnie słodki shake lodowy, z delikatnymi chrupiącymi kawałkami przypominającymi kokosowe ciasteczka?😉 Jak dla mnie taki wysokobiałkowy napój sprawdza się latem idealnie. Nie tylko momentalnie schładza zgrzany organizm (tak, wiem, że tylko pozornie - dla rzeczywistego schłodzenia lepsze są napoje gorące), ale… Czytaj dalej Proteinowy lodowy shake kokosowy

Bez jajek, Kolacja, Low-carb, Paleo, Przekąska, Śródziemnomorska

Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo

Hello Sweet World!😎 W wakacyjnym nastroju, mam dla Was szybki i prosty, ale też niezwykle przepyszny, przepis. Krewetki, aromatyczny cytrusowy sos mojo i nic więcej do szczęścia nie potrzeba. No może muzyka na żywo, piękny zachód słońca i wyborowe towarzystwo nie zaszkodzą😉 Możecie krewetki potraktować jako wyśmienite tapas, zdrową przystawkę lub lekką kolację. W każdym wariancie… Czytaj dalej Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo