Hello Sweet World!😎
Zdecydowanie najprostsze przepisy budzą Wasze największe zainteresowanie. Moje wielkie zamiłowanie do borówek manifestowałem ostatnio w mediach społecznościowych pokazując Wam szybką i banalnie prostą przekąskę jaką są błyskawiczne lody borówkowe.
Prosiliście, wiec trafiają na bloga, zasługując na oficjalne miano najprostszego przepisu jaki zagościł w Dzienniku Paleoszefa 😉
Składniki:
- szklanka mrożonych borówek
- 1/4 szklanki mleka migdałowego lub płynnego mleka kokosowego + ewentualnie łyżka lub dwie dla odpowiedniej konsystencji
- 1/2 łyżki syropu klonowego (lub innego ulubionego słodzidła)
- (opcjonalnie) 1/2 miarki odżywki białkowej
Wykonanie:
- Wszystkie składniki blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Jeśli blendowanie idzie jak po grudzie można zwiększyć ilość mleka migdałowego (stopniowo, w razie potrzeby łyżka po łyżce).
- Podajemy z surowymi ziarnami kakaowca i świeżymi borówkami.
BOOM!💪🏼
PROTIP#1 – jeśli zależy Wam na wyższej ilości białka w tym letnim deserze, polecam dodać pół miarki naturalnej (bezsmakowej) odżywki białkowej, wtedy dodatkowa łyżka mleka migdałowego będzie wręcz niezbędna 😉 Natomiast przy użyciu odżywki, „kremowość” lodów gwarantowana! 😜
PROTIP#2 – jeśli zdecydujecie się na smakową odżywkę białkową, dodatkowe słodzidło może okazać się zbyteczne – ale to wszystko zależy od Waszej wrażliwości na słodkie 😉
Paleoszef.
Bardzo smaczny blog, zapraszam też do siebie 🙂
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Dziękuję, sprawdzę 😉
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Idealne orzeźwienie przy trwających upałach 🙂
PolubieniePolubione przez 1 osoba