Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Paleo w podróży, Slow-cooker

Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Hello Sweet World!😎 Dawno mnie tutaj nie było, aż łezka się w oku kręci. Ale "stety - niestety" życie nie zawsze pozwala na realizowanie wszystkich planów. Oczywiście teoretycznie można byłoby zarywać noce jeszcze bardziej, ale nie tylko nie pomoże to w treningach i regeneracji, nie mówiąc już o zachowaniu zdrowia psychicznego, ani tym bardziej nie… Czytaj dalej Łagodne prawdziwie czerwone chilli con carne z indyka

Bez jajek, Kolacja, Low-carb, Paleo, Polska, Przekąska

Sałatka z grillowaną cukinią i wędzonym łososiem

Hello Sweet World!😎 Czasami nie ma się ochoty na ciężki obiad i wtedy trzeba zrezygnować z planu "obiad na śniadanie, obiad na obiad i obiad na kolację", który tak często stosuję. Upały zachęcają raczej do lżejszych posiłków i taki też jest dzisiejszy przepis. Szybkie, proste, smaczne. Jest białko, są zdrowe tłuszcze i są też warzywa.… Czytaj dalej Sałatka z grillowaną cukinią i wędzonym łososiem

Amerykańska, Deser, Keto-friendly, Low-carb, Paleo

Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką

Hello Sweet World!😎 Jak zawsze najlepsze przepisy wychodzą przez przypadek. Zamówiłem sobie do spróbowania masło z orzechów laskowych. Fajna sprawa, trochę jak nutella, ale nie do końca 😉 W każdym razie po zjedzeniu całego opakowania (nie, nie na raz...) na dnie została naprawdę spora ilość oleju. Myślę sobie, może warto spróbować i wykorzystać go w podobny sposób… Czytaj dalej Domowa czekolada pomarańczowa z pikantną nutką

Amerykańska, Deser, Low-carb, Paleo, Przekąska

Proteinowy lodowy shake kokosowy

Hello Sweet World!😎 Czy jest coś lepszego niż popijany w gorący lipcowy dzień, kremowy, delikatnie słodki shake lodowy, z delikatnymi chrupiącymi kawałkami przypominającymi kokosowe ciasteczka?😉 Jak dla mnie taki wysokobiałkowy napój sprawdza się latem idealnie. Nie tylko momentalnie schładza zgrzany organizm (tak, wiem, że tylko pozornie - dla rzeczywistego schłodzenia lepsze są napoje gorące), ale… Czytaj dalej Proteinowy lodowy shake kokosowy

Bez jajek, Kolacja, Low-carb, Paleo, Przekąska, Śródziemnomorska

Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo

Hello Sweet World!😎 W wakacyjnym nastroju, mam dla Was szybki i prosty, ale też niezwykle przepyszny, przepis. Krewetki, aromatyczny cytrusowy sos mojo i nic więcej do szczęścia nie potrzeba. No może muzyka na żywo, piękny zachód słońca i wyborowe towarzystwo nie zaszkodzą😉 Możecie krewetki potraktować jako wyśmienite tapas, zdrową przystawkę lub lekką kolację. W każdym wariancie… Czytaj dalej Wakacyjne krewetki w cytrusowym mojo

Amerykańska, Bez jajek, Deser, Low-carb, Paleo, Przekąska

Błyskawiczne lody borówkowe (paleo)

Hello Sweet World!😎 Zdecydowanie najprostsze przepisy budzą Wasze największe zainteresowanie. Moje wielkie zamiłowanie do borówek manifestowałem ostatnio w mediach społecznościowych pokazując Wam szybką i banalnie prostą przekąskę jaką są błyskawiczne lody borówkowe. Prosiliście, wiec trafiają na bloga, zasługując na oficjalne miano najprostszego przepisu jaki zagościł w Dzienniku Paleoszefa 😉 Składniki: szklanka mrożonych borówek 1/4 szklanki… Czytaj dalej Błyskawiczne lody borówkowe (paleo)

Dodatki, Meksykańska, Paleo, Paleo w podróży

Meksykańska salsa z pomidorów czekoladowych!

Hello Sweet World!😎 Jakiś czas temu, pod nasze osiedle wrócił nasz ulubiony warzywniak. Wyjątkowo późno w tym roku, ale warto było czekać. Oszczędza mi to naprawdę dużo czasu, nie muszę jeździć na Halę Mirowską po przesłodkie maliny, które idealnie komponują się z burakiem w moim ulubionym smoothie (KLIK). Oprócz pysznych owoców, spory wybór warzyw, wśród… Czytaj dalej Meksykańska salsa z pomidorów czekoladowych!