high-carb, Low-carb, Obiad, Paleo, Polska

Musztardowo-miodowa polędwiczka wieprzowa z pieczonymi ziemniaczkami

Hello Sweet World!😎 Planując weekendowy obiad nie miałem wielkiego wyboru - dzięki zamkniętym sklepom 6 stycznia 2017 r. i zakupowemu szałowi pozbawionych możliwości zakupowych Polaków - w mięsnym udało mi się zaopatrzyć jedynie w polędwiczkę wieprzową. Swoją drogą czy to nie dziwne, że wystarczy świadomość jednego dnia z brakiem możliwości zrobienia zakupów i ludzie dostają… Czytaj dalej Musztardowo-miodowa polędwiczka wieprzowa z pieczonymi ziemniaczkami

Amerykańska, Deser, Paleo

Brownie przekładane słonym karmelem

Hello Sweet World!😎 Swojego miejsca w kolejce doczekał się sylwestrowy hit czyli brownie przekładane słonym karmelem. Na blogu pojawiały się już przepisy na brownie - (KLIK) a raz nawet dwa (KLIK) - ale dzisiejsze chyba rozkłada poprzednie wersje na łopatki. Przez nokaut. Ale to może zwyczajnie kwestia słonego karmelu, którego nie można nie kochać 😜… Czytaj dalej Brownie przekładane słonym karmelem

Paleo, Słowo pisane

Podsumowanie 2017 roku – Top 10

Hello Sweet World!😎 Dzisiaj będzie zupełnie inaczej niż zwykle. Zastanawiałem się długo czy podsumowanie 2017 roku powinno pojawić się na blogu. Czy jest to potrzebne? Czy będziecie chcieli to przeczytać? Stwierdziłem, że niezależnie od wszystkich wątpliwości taki wpis powinien się pojawić. Podsumowanie dotyczy bowiem roku wyjątkowego, bo pierwszego roku funkcjonowania bloga, który nie ma co… Czytaj dalej Podsumowanie 2017 roku – Top 10

Deser, high-carb, Kolacja, Paleo, Potreningowo, Śniadanie, Świątecznie

Piernikowy omlet z jabłkami

Hello Sweet World!😎 Pierwszy przepis w Nowy Roku będzie na słodko. Na Święta nie zdążyłem z odpowiednimi piernikowymi przepisami. Naszła mnie jednak ochota na pierniki, ale tradycyjnie nie chciało mi się rozgrzewać piekarnika, który rozgrzewa się u mnie chyba z milion godzin (może około pół godziny).  Z tego wszystkiego narodził się  pomysł na szybką, pełnowartościową kolację.… Czytaj dalej Piernikowy omlet z jabłkami

Kolacja, Low-carb, Meksykańska, Obiad, Paleo, Samuraj

Wołowe fajitas w sosie Adobo

Hello Sweet World!😎 Święta, Święta i po Świętach 😉 Szybko minęło, można wrócić do normalnego trybu treningowo-żywieniowego. Choć u mnie cały czas jeszcze nie taki normalny - przymusowa przerwa w treningach angażujących mięśnie obręczy barkowej potrawa minimum do 9 stycznia ☹️ Jeśli dłużej, to zostanę chyba biegaczem 😜 Wracając do tematów kulinarnych. Nie wiem czy… Czytaj dalej Wołowe fajitas w sosie Adobo

Kolacja, Low-carb, Obiad, Paleo, Polska, Świątecznie

Pierś kaczki w musie pomarańczowym

Hello Sweet World!😎 Drugi i najprawdopodobniej ostatni przepis, który uda mi się wrzucić na bloga przed Świętami. Inspiracją przepisu była przepyszna pastą pomarańczowa, którą jadłem w restauracji Florentin podczas pracowego śledzika 😉 Cudownie łączyła w sobie smak gorzki i słodki - po pierwszym kęsie czujesz smak gorzki, który zanim zdąży Cię lekko wykrzywić, zamienia się… Czytaj dalej Pierś kaczki w musie pomarańczowym

Low-carb, Paleo, Polska, Zupa, Świątecznie

Barszcz czerwony

Hello Sweet World!😎 Przyznaję się bez bicia, Paleoszef nie dał rady i nie popisał się szeregiem świątecznych przepisów. Priorytet został przyznany przywróceniu prawego barku do funkcjonalności treningowej (work still in progress...), a więc jeśli dobrze pójdzie uda mi się Was zaopatrzyć jedynie w dwa świąteczne przepisy. Na pierwszy ogień, pójdzie obowiązkowy starter naszych wigilijnych kolacji… Czytaj dalej Barszcz czerwony